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精油说,只懂一点皮毛就别来赶时髦------南方都市报专访 发布于:2009-08-20 00:00:00

摘要:公元前100年,罗马人第一次将精油用在了按摩上。后来,随着十字军东征,香料、精油知识传遍了整个欧洲,从而造就了17世纪芳香疗法的全盛时期。有人说,现在即将迎来芳疗的第二个盛世,那么,我们是否已经做好准备迎接芳疗知识的洗礼?

真正了解精油的人不多,很多人只是在赶时髦,所以需要再普及一次精油常识。

玫瑰还颜魔法胶囊

    玫瑰精油

皇室美肤晶

精油香水

    本期主题:

    精油常识普及

    本期主讲:玫瑰人生·香草生活芳疗师唐小芳

    公元前100年,罗马人第一次将精油用在了按摩上。后来,随着十字军东征,香料、精油知识传遍了整个欧洲,从而造就了17世纪芳香疗法的全盛时期。有人说,现在即将迎来芳疗的第二个盛世,那么,我们是否已经做好准备迎接芳疗知识的洗礼?

    随着自然主义的当道,以及人们对现代医药的反思,精油以及运用精油的芳香疗法才再一次盛行。哪怕对于美容你再怎么门外汉,也会至少对精油抱有一个模糊的概念。“精油是通过花朵、种子、果皮、根部提炼出来的,纯天然没有任何添加物的。”唐小芳说,“深圳人越来越重视精油了,不过相对应的是,真正了解精油的人不多,很多人只是在赶时髦。”

    她表示,了解精油的第一步,就是分清基础油、单方精油和复方精油。基础油就是用来稀释单方精油的一种植物油,所以常常也直接称为植物油,常见的种类包括甜杏仁油、小麦胚芽油、荷荷芭油、葡萄籽油等等十多种。植物油很安全,可以直接用来按摩,比如甜杏仁油甚至孕妇都可以使用。

    单方精油是用某一种植物或植物某一部分萃取的,往往以此命名。浓度很高,如果直接擦在皮肤上会有一定的腐蚀性,所以一般要用植物油按照一定比例稀释之后才能使用。不过薰衣草、茶树两种精油比较温和,是单方精油中极少数可以直接涂在皮肤上的。“市面上有30种以上的单方精油,薰衣草、茶树这两种认知度最高,卖得最好。”唐小芳称。

    复方精油则是已经调配好的,可以直接使用。因为往往由好几种单方精油调配而成,所以它不会以某一种植物来命名。

    单方精油产品搜索

    保加利亚玫瑰精油

    你一定听过保加利亚玫瑰了,这是玫瑰品种中最富盛名的,比英伦玫瑰功效更为卓越。所有肌肤类型都可以使用,美白、保湿效果很强,对敏感肌肤还有修复的功效。

    因为采用的是有机玫瑰,它甚至可以口服,在一勺牛奶或者蜂蜜中加入一滴,搅匀,然后用温水服用。可以调节女性分泌的荷尔蒙,减轻月经不规律、痛经现象,对卵巢、乳房有保养的效果。

    茉莉精油

    茉莉精油同样可以美白保湿,对妊娠纹还有修复的作用。甚至男性也能用来做皮肤保养。茉莉和玫瑰精油如果用作香薰的话,还有催情的效果哦。

    法国极品薰衣草精油

    薰衣草精油比较温和,是很少数能直接使用在皮肤上的单方精油,对痘痘、疤痕有修复的作用,也可进行全身舒缓。而薰衣草最为人知的作用,就是能镇定情绪、促进睡眠。

    曾经有一位科学家在实验时发生爆炸,他当时顺手把炸伤的手浸入身边的一盆溶液里,伤势痊愈后居然没有留下伤痕!后来证实这盆溶液就是薰衣草萃取液。所以假如有一点烫伤,直接滴一滴在伤口,可以杀菌、愈合伤痕。薰衣草精油还是个百搭油,几乎和任何精油都可调配。

    橙花精油

    针对成熟肌肤有抗衰老的功效。能抗忧郁,如果受惊了能镇静情绪。敏感肌肤也能使用。

    洋甘菊精油

    洋甘菊主要有罗马和德国两种。玫瑰人生澳洲进口的洋甘菊精油采用的是罗马洋甘菊。闻起来有青苹果的味道,有抗敏、镇静的效果。性质温和,连小孩都可以使用(稀释后)。

    茶树精油

    也可以直接用在皮肤上。是从茶树叶子中提炼出来,最著名的作用是祛痘,还能提神、提高注意力。最为人熟知的用法是,长痘了直接用棉签滴一滴,两三天痘痘就会结痂了。

    天竺葵精油

    天竺葵又叫驱蚊草,药店里都能买到。这种精油有一点玫瑰的味道,能平衡肌肤的油脂分泌,让黑暗的肌肤更红润。记住,因为闻起来像玫瑰,也有催情的效果。

    精油萃取方法PK

    蒸馏法:一般花朵类采用蒸馏法,比如薰衣草、玫瑰、茉莉等。

    压榨法:果皮类往往采用压榨法,比如柠檬、甜橙等。市场上蒸馏法萃取的精油最为常见,压榨法次之。

    脂吸法:这种方法萃取的精油很昂贵,市场上很难买到。比如脂吸法萃取的玫瑰精油,浓度更高,味道更香,5毫升售价就在3万元左右。

    溶剂萃取法:在萃取过程中加入了乙烷,可以缩短萃取的时间,精油量也会增多,降低了成本,卖得便宜些。不过唐小芳认为,这并不是纯天然的,是“不完整的精油”。

    使用贴士

    ◎果皮类精油需要避光,所以一定要晚上使用。如柠檬、甜橙、佛手柑等。

    ◎护肤时不建议把精油滴入面霜使用,以免精油和面霜里的化学成分发生反应。

    ◎花朵类的精油往往有通经效果,所以孕妇不能使用。果皮类精油在怀孕3个月后可使用,但一定要少剂量。

    精油使用方法比拼

    扩香

    最常见的一种扩香方式就是点香薰,有用仪器的,也有用蜡烛燃烧的;有的需要加水,有的不需要。

    把薰衣草精油滴在枕头上也属于扩香。一侧滴一滴即可,不能过量,因为滴多了之后反而有提神的效果,明明想促进睡眠却睡不着了。

    闻吸

    把精油滴在纸巾、手绢上,比如生姜、薄荷精油,两三滴就行,直接来闻。精油挥发后随着呼吸系统进入人体,调节人的情绪。

    或者采用蒸汽吸入法:在开水中滴上几滴,用毛巾轻轻盖住头部来闻吸。不过需要提醒的是,哮喘者不能用闻吸方法。

    沐浴

    精油分子小,如果直接倒入浴缸就会浮在水上。它不溶于水,不过却溶于脂类,所以把精油滴入一小杯牛奶里,溶解之后再倒入水中就可以了。

    或者把单方精油用基础油稀释后涂在皮肤上(身体用时按照5%的比例稀释),泡澡5-10分钟,这样吸收更好。

    按摩

    将单方精油调配好之后,直接抹在身上按摩。

    护肤

    单方精油用于脸部时,需要用基础油按照3%的比例稀释。晚上用3-5滴来进行面部按摩5-10分钟,不用洗掉,也没必要再使用其他化妆品了。如果按摩完之后觉得脸上有点油腻腻,用一张纸巾轻轻按一下就可以了。

    护发

    植物油中加入精油,抹在头发上可以保养头发,效果比纯植物油要好很多。

    衍生产品

    保加利亚玫瑰纯露

    参考价:219元

    网上爆红的花水,其实另一个名字就是纯露。含有少量精油,效果和精油相似,可直接使用。

    皇室美肤晶

    参考价:大399元,小99元

    这是卖得最好的洁面皂,有去除黑头的功效。

    玫瑰还颜魔法胶囊

    参考价:699元

    一颗胶囊的用量可以用来按摩全脸和颈部,以玫瑰精油为主调,有修复、抗衰老的效果。

    精油香水

    参考价:239元

    这是新出的含精油的香水,包括玫瑰、青竹、茉莉、鸡蛋花、柠檬草、薰衣草6款。

    汽车香熏水晶座

    参考价:468元

    单方精油非常容易挥发,这个水晶座搭配一瓶调配好的精油,每次滴入七八分满即可。

    采写:本报记者杜虹

    摄影:本报记者胡可

转自南方都市报:

http://gcontent.nddaily.com/a/0b/a0b83c02d720415d/Blog/d70/6f243e.html

 

 

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